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In attesa di TE...

Promozione del Benessere Psicofisico durante la Gravidanza

È un programma dedicato alle donne in gravidanza basato sulla mindfulness, canto prenatale, psicofonia ed è strutturato in incontri di gruppo a cui possono partecipare anche i partners .

La pratica della mindfulness consente alla donna di vivere con consapevolezza la gravidanza, di accettare i cambiamenti del proprio corpo e prepararsi all’esperienza del parto con serenità.

Il canto prenatale permette alla gestante di esplorare il proprio corpo e di entrare in relazione col bambino attraverso la voce.

Il training psicofonetico sfrutta l'azione analgesica della voce.

 

Il pacchetto prevede 6 o 9 incontri di 90 minuti ciascuno, a cui sono invitati anche i futuri papà, avranno una cadenza settimanale.

  • 9 lezioni (dal secondo trimestre dal concepimento)
  • 6 lezioni (dalla 30° settimana dal concepimento) 

 Per iscrizioni e/o informazioni

Cell.: 388 1406417- 335 7124676